Categories
Йога медитация энергетика человека

Медитация для начинающих

Медитация для начинающих
Медитация для начинающих

Если вы большую часть своего времени находитесь в стрессовом состоянии, вы много нервничаете, плохо питаетесь и недостаточно спите, состояние вашего здоровья, должно быть, находится на пределе.

Если у вас нет времени или возможности заняться йогой или спортом, предлагаем вашему вниманию альтернативу, которая не займет ни одной лишней минуты вашего графика и не заставит вас утруждаться.
Медитация для начинающих заключается в освоении азов контроля ума, это путь избавления ума от навязчивых мыслей и излишней напряженности в теле. Здесь нельзя потерпеть поражение или неудачу – медитируя, вы развиваетесь всегда.
Вашему вниманию предлагаются несколько техник медитации для начинающих: дыхательная медитация, мантра-медитация, трансцендентная медитация, медитация безмыслия и несколько других. Прочтите о них и выберите подходящую.

Медитация для начинающих читать далее>>>

Categories
Йога медитация энергетика человека

Медитация перед сном

Медитация перед сном
Медитация перед сном

Медитация – это не обязательно мучительное, длительное и изматывающее занятие для тех, кто почти полностью познал философию йоги и индуизма в целом, кто питается лишь энергией солнца и стоит на одной ноге неделю подряд. Расслабьтесь, у нас для вас есть хорошие новости.
Оказывается, медитировать – это не только полезно, но и приятно. Вы можете делать ее, не уделяя ни одной минуты времени из обычной жизни. Просто каждый вечер перед сном пытайтесь отключить внутренний диалог и прислушаться к тому, что происходит у вас внутри.
Соедините медитацию перед сном с некоторыми дыхательными техниками. Это поможет вам быстрее уснуть, лучше выспаться, почувствовать себя бодрым и полным энергии на следующее утро.
В этой статье мы собрали только самые эффективные советы по выполнению медитации перед сном. Медитация перед сном >>>

Categories
медитация энергетика человека

Холотропное дыхание

Холотропное дыхание
Холотропное дыхание

Желание и необходимость в переживании трансцендентных состояний, измененного сознания и трансперсонального опыта привели к разработке легального и сильнодействующего способа, не требующего ни применения веществ, ни необыкновенных физических данных.

С помощью гипервентиляции легких путем выполнения специальных дыхательных техник, возникает дефицит диоксида углерода в крови и начинается торможение работы коры головного мозга. Этот процесс вызывает активацию ранее «спящих» нейронов, которые проявляются в сознании в виде психотравм, переживаний, забытых воспоминаний. Холотропное дыхание дает человеку возможность вспомнить и ощутить то, что его тревожило долгие годы, но «находилось в тени» сознания, оно раскрывает психологические барьеры личности, воплощая их во всевозможные, порой неповторимые и неописуемые образы, механизмы, узоры, звуки, мысли и так далее. Известный исследователь области психики Станислав Гроф уделял много внимания холотропному дыханию. Холотропное дыхание читать далее>>>

Categories
энергетика человека

Аяваска

аяваска
Аяваска

Традиционная медицина не в силах побороть огромное множество различных заболеваний. Это факт. Причина заключается в том, что по большей мере наши недуги носят психосоматический характер, а это значит, что лечение с помощью таблеток лишь временно скрывает боль, не избавляя от первоисточника.

Жители Амазонии имеют древнейшее средство, способное излечить человека как от физических, так и психических расстройств. Аяваска – напиток, содержащий в себе дух матери-лианы. Индейцы ласково зовут ее «мадрэ». Она дает человеку знание и проводит его к мирам, недоступным для понимания в привычном состоянии сознания. Космический Абсолют, просторы Вселенной, Божественное начало – это то, что вы можете найти внутри себя во время церемонии Аяваски.
Мадрэ не просто так называют «вином мертвых», потому что она – очень строгий учитель, не дающий поблажек ни одному из тех, кто пришел к ней за помощью. Аяваска читать далее>>>

Categories
Йога медитация энергетика человека

Астральные путешествия методика

астральные путешествия осознанные сны
астральные путешествия осознанные сны

Если вы интересуетесь темой астральных путешествий, значит вы уже владеете некоторыми знаниями в этой области. Теперь дело требует практики. Возможно, вы уже пытались совершать «турне» в астрал, но, скорее всего, у вас не получилось. Почему? По всей видимости, ваше тело и сознание еще не готовы к такому решительному шагу. Они боятся и не уверены, что вы станете хорошим штурманом для своей души и доставите ее обратно в целости и сохранности.
Что делать? Все просто. Начните с работы со своим телом.
Мы предлагаем вам выполнять всего лишь три несложных шага на протяжении месяца, которые помогут подготовить свое тело для безопасных и качественных астральных путешествий.

Астральные путешествия методика читать далее>>>

Categories
Йога медитация энергетика человека

Как открыть третий глаз, шишковидную железу

Как открыть третий глаз
Как открыть третий глаз

Третий Глаз, он же Аджна Чакра, он же шишковидная железа, он же эпифиз, подлежит развитию и тренированности, как и другие части нашего физического тела.
Чтобы открыть Третий Глаз, повседневные привычки необходимо совместить с духовными практиками. Специальное питание должно обогащать эпифиз и устранять излишнее содержание кальция и фтора в нем, а медитативные техники, включенные в ежедневный распорядок дня, будут проводить поток тонкой энергии к нему.
Поднятие энергии Кундалини с ее основания и проведение ее по всем чакрам к Аджне будет ощущаться как тепло или холодок, ползущий снизу вверх, параллельно с чем покалывания и легкие вибрации в межбровном пространстве будут ощущаться все четче и четче.
Развитие интуиции и телепатических способностей, погружение во внутреннее Я и самоисцеление – вот лишь несколько примеров того, чего можно достичь, открыв Третий Глаз.

Питание для открытия третьего глаза читать далее>>>

Categories
Йога энергетика человека

Что такое карма

Что такое карма
Что такое карма

Тут и там мы слышим фразы «это карма», «такая у него карма» и т.д. Люди трактуют это понятие как «судьба», «рок», «участь», «предопределенность». Вопреки этому ошибочному мнению, карма не имеет ничего общего со случайным стечением событий в жизни человека и не имеет отношения к результату этих событий.

На самом деле, карма – это объемный шар всех событий и действий конкретной души, где настоящий момент определен прошлым, а будущий определен настоящим. Понятие карма является нелинейным и весьма сложным, поэтому настоящее может формироваться не только прошлым, но и будущими действиями.
В переводе с санскрита карма всего лишь означает «действие». Великая справедливость существует, и каждый всегда получает по заслугам, стоит лишь отойти подальше и взглянуть на это объективным взглядом. Что такое карма читать далее>>>

Categories
Йога медитация энергетика человека

Что такое намасте

Что такое намасте
Что такое намасте

У индусов есть такое приветствие, которое значит больше, чем простое «хэй». Оно говорится каждый раз так, как будто каждому встреченному вы желаете добра и кланяетесь ему с уважительным поклоном. С санскрита «намас» – это «кланяюсь», «те» – тебе.

Сложите ладони перед грудью и слегка кивните головой, когда будете приветствовать кого-то словом Намасте. Считается, что его духовная сила объединяет и наполняет частичкой света и добра. Что такое намасте читать далее>>>

Categories
Йога медитация энергетика человека

Энергетика человека

Энергетика человека
Энергетика человека

Современные аппараты еще не научились отображать энергетику человека в полной мере, но уже на сегодняшний день наука начинает признавать духовные философии и многие религиозные учения.
Например, теория струн гласит, что различия физической материи состоят в разности их энергетических вибраций, а квантовая физика доказывает, что энергия и материя взаимозаменяемы. Энергетика – это не фантастическое и выдуманное свойство физического тела, энергетика – это и есть сам человек. Каждый атом нашего тела основан, прежде всего, на энергии, вот почему мы вправе считать себя энергетическими, а не материальными существами.
Понимание данного факта ведет человечество к великим открытиям. Возможно, однажды все религии объединятся в одну, потому что спорить будет больше не о чем.

Энергетика человека читать далее>>>

Categories
Йога медитация энергетика человека

Бинду Чакра

Бинду чакра
Бинду чакра

В месте, где соприкасаются затылочная и теменная кости, расположилась миниатюрная энергетическая точка, о которой имеется очень немного упоминаний. Тантра считает Бинду отдельной чакрой, отвечающей за молодость, долголетие и жизненные силы, называя ее священным родником.
Из Бинду Чакры исходит легендарная Амрита, так называемый нектар Богов или нектар бессмертия. Легенды гласят, что даже капли этого эликсира молодости хватило бы, чтобы оживить мертвеца.
Активация работы Бинду Чакры и накопление Амриты достигается с помощью выполнения бандх и других йогических техник. В этой статье вы найдете много новой информации по этой теме. Бинду чакра читать далее>>>