Ахимса что означает
Ахимса (санскр अहिंसा, “ненасилие”) происходит от корня «химса», что означает “принести вред”. Приставка “а” меняет значение этого слова на противоположное. Ахимса означает воздержание от причинения вреда или ущерба. Ахимса – это кротость и отказ от травмирования другого существа, будь то физическое, психологическое или эмоциональное влияние. Полезно знать, что понятие «ненасилие» относится к отказу от причинения тяжелых форм правонарушения, в то время как ахимса находится гораздо глубже, запрещая наносить даже легкую психологическую боль.
Ахимса проявляется по-разному. Махатма Ганди популяризировал принцип ахимсы в качестве мощного оружия против англичан с целью их изгнания из Индии и обретения долгожданной независимости. Даже Мартин Лютер Кинг младший после поездки в Индию принял ахимсу как принцип политического движения за гражданские права в Америке. Ахимса является основой вегетарианства в индуизме. Даже те индуисты, которые потребляют мясо, стараются не носить кожаные изделия и никогда не зайдут в храм на пуджу в такой одежде.
Принцип ахимсы
Принцип ахимсы непосредственно вытекает из концепции трех гун материального мира и относится к гуне саттвы – добра. Ахимса также связана с понятиями о карме. Как говорится в Бхагавад-Гите, относитесь ко Вселенной так, как желаете, чтобы она отнеслась к вам. Многие последователи ахимсы применяют принцип недискриминации, выходя далеко за рамки простого вегетарианства или неношения кожи. Они контролируют свои мысли и поведение, воплощая принцип ахимсы в них. Религия джайнизм, которую считают сестрой индуизма, установила ахимсу в качестве краеугольного камня своей веры. Махавира, основатель джайнизма, является одним из величайших учителей ахимсы.
Как практиковать ахимсу?
При мысли о мести и ненависти, возникающих в уме, попробуйте сначала проконтролировать физическое тело и речь. Не произносите злые и грубые слова. Не осуждайте. Не пытайтесь ранить других. Если вам удастся практиковать ахимсу в течение нескольких месяцев, негативные мысли о мести, не имеющие возможности для проявления, исчезнут. Без тщательной концентрации и ежеминутного контроля сознания, практика ахимсы невозможна.
Контролируйте свое физическое тело. Если другой человек пытается напасть на вас, ударить, не отвечайте ему тем же. Подавите свои чувства и увидите, что вас не захотят бить. Вспоминайте совет Иисуса по поводу подставления второй щеки, ведь это и есть ахимса. Забудьте принципы «зуб за зуб», «око за око» и «платить той же монетой», потому что они заставят вас идти на поводу у химсы. А вам нужно хладнокровие и медитация. Вскоре ваши враги перестанут желать вам зла, потому что вы будете светиться ахимсой и станете очень сильным человеком.
После контроля тела, контролируйте свою речь. Поставьте себе цель ахимсы – не говорить резких слов, чтобы не причинить кому-то боль. Возможно, сто первых раз у вас не получится. Ахимса обретается постепенно.
Соблюдайте муну (безмолвие). Практикуйте кшаму (прощение). Поймите, что каждая душа – это ребенок Бога. Неужели вам действительно хочется обижать детей Бога? Ахимса учит любить все живое, относясь к нему трепетно и уважительно.
Наконец, перейдите к контролю мыслей и практикуйте, чтобы даже не допускать мыслей о негативе относительно других. Ахимса – это понимание, что все окружающее есть проявление Бога, а на Бога гневаться бессмысленно. Потому что причинив вред другому, вы пострадаете вдвойне. Полюбите себя. Полюбите других. Практикуйте ахимсу сочувствия. Через некоторое время вы увидите, насколько сильно поменялась ваша жизнь.