Третий Глаз, он же Аджна Чакра, он же шишковидная железа, он же эпифиз, подлежит развитию и тренированности, как и другие части нашего физического тела.
Чтобы открыть Третий Глаз, повседневные привычки необходимо совместить с духовными практиками. Специальное питание должно обогащать эпифиз и устранять излишнее содержание кальция и фтора в нем, а медитативные техники, включенные в ежедневный распорядок дня, будут проводить поток тонкой энергии к нему.
Поднятие энергии Кундалини с ее основания и проведение ее по всем чакрам к Аджне будет ощущаться как тепло или холодок, ползущий снизу вверх, параллельно с чем покалывания и легкие вибрации в межбровном пространстве будут ощущаться все четче и четче.
Развитие интуиции и телепатических способностей, погружение во внутреннее Я и самоисцеление – вот лишь несколько примеров того, чего можно достичь, открыв Третий Глаз.