Это вторая снизу чакра человека. Она является местом хранения опыта и кармы. Абсолютно все деяния, хорошие и плохие сохраняются здесь. Уровень Свадхистаны – подсознательный, можно сказать, что она находится на границе сна и бодрствования. Ее цвет – оранжевый, символизирующий свет Солнца, дарующего жизнь всему живому на земле.
Зависть, похоть, ревность, гнев и жадность скапливаются в Свадхистане, не давая тонкой энергии правильно течь вниз и вверх по биоэнергетическим каналам Нади.
Работа со Свадхистаной – это контроль эмоций и совершение хороших поступков.