Холотропное дыхание

Холотропное дыхание
Холотропное дыхание

Желание и необходимость в переживании трансцендентных состояний, измененного сознания и трансперсонального опыта привели к разработке легального и сильнодействующего способа, не требующего ни применения веществ, ни необыкновенных физических данных.

С помощью гипервентиляции легких путем выполнения специальных дыхательных техник, возникает дефицит диоксида углерода в крови и начинается торможение работы коры головного мозга. Этот процесс вызывает активацию ранее «спящих» нейронов, которые проявляются в сознании в виде психотравм, переживаний, забытых воспоминаний. Холотропное дыхание дает человеку возможность вспомнить и ощутить то, что его тревожило долгие годы, но «находилось в тени» сознания, оно раскрывает психологические барьеры личности, воплощая их во всевозможные, порой неповторимые и неописуемые образы, механизмы, узоры, звуки, мысли и так далее. Известный исследователь области психики Станислав Гроф уделял много внимания холотропному дыханию. Холотропное дыхание читать далее>>>