Овес лечебные свойства

Овес народная медицина, лечебные свойства  

 

овес лечебные свойства
овес лечебные свойства

Прекрасным диетическим продуктом являются овсяные хлопья. Они полезны при диабете, поскольку содержат глюконины (вещества, снижающие содержание сахара в крови). В зернах овса есть белки, жиры, витамины, различные минеральные вещества (например, фосфор). Продукты и препараты из овса действуют тонизирующе, укрепляюще, помогают при бессоннице, понижают функцию щитовидной железы, приглушают сексуальную возбудимость.

Народная медицина и фитологи рекомендуют пить настой из 2-3 столовых ложек измельченных зерен на 150 мл воды (пить 3 раза в день по 50 мл) так как овес имеет лечебные свойства. 

Ванна с отваром из овсяной соломы (0,5-1 кг соломы варить 30 минут на умеренном огне) полезна при ревматизме, подагре, лишаях, люмбаго.