Йога Киев

Виды йоги в Киеве

multidimensional-creation-credit-aumega-art

В этой статье вы сможете найти информацию о большинстве известных в мире видов йоги. Вы сможете ознакомиться с ними, узнать немного исторических фактов, философию каждого вида йоги, а также редкие данные, собранные из множества источников. В этой статье вы найдете информацию о мире йоги Киева, о студиях йоги Киева, об их месторасположении, и какие условия вас ждут в этих центрах.

Что такое йога и с какой целью существует.

Для начала стоит упомянуть о том, что же такое йога, когда она возникла и для чего нужна. Возникла йога за много лет до начала нашей эры на территории современной Индии, дословно йога переводится как “союз”. Йогой принято называть совокупность различных практик, включая духовные, физические, ментальные, в рамках различных религий, а также вне их. Наиболее популярной она стала благодаря индуистским и буддийским традициям. Упоминания о йоге можно найти в священных писаниях Упанишадах – в Махабхарате, в Бхагавад-гите, в Йога-сутрах Патанджали. Йога – это образ жизни. Йога – это практика, включающая разнообразное множество упражнений самого разного характера, это совершенствование собственного тела с целью комплексного роста и просветления. За множество веков своего существования, йога приобрела широкое разнообразие направлений, самыми популярными из которых являются раджа йога, бхакти йога, карма йога, джнана йога. Однако, в современном мире разновидностей йоги стало куда больше: возникли сахаджа йога, кундалини йога, крийя йога, карма йога, хатха йога, йога спорт, ишвара йога, горячая йога, дживамукти йога, тантра йога, аштанга виньяса йога, айенгар йога, санкиртан йога, агни йога, джапа йога, йога для беременных, шесть йог Наропы, трай йога, флай йога, йога для детей, йога для начинающих, юддха йога, йога нидра, сатсанг йога, мандала йога, янтра йога и множество других. Невозможно сказать, какая из них лучше, а какая хуже. Лучшая йога это та, которая больше всего подходит вам (здесь можно сделать гиперссылку на нашу статью “Лучшая Йога”). Любая духовная практика должна помочь человеку избавиться от привязок ума, эго и иллюзорной индивидуальности. А каким способом начинать работу над собой – с пранаямы, с тантры, с чтения мантр или выполнения бандх – решать только вам. Не забывайте, что лучше всего попробовать заняться несколькими видами йоги в Киеве, чтобы найти лучший.

 Обзор Видов йог в Киеве

Перед тем, как сделать детальный обзор йога студий в Киеве, необходимо раскрыть основные данные о самых популярных, сакральных и эффективных видов йоги, существующих на данном этапе развития человечества.

 Шесть йог наропы Киев

[adrotate banner=”8″]
Шесть йог Наропы. Махамудра и Шесть Йог Наропы являются квинтэссенцией, основой школы Кагью, одной из четырех школ тибетского буддизма. Шесть Йог Наропы или Шесть Дхарм – это техники медитации, которые совершенствуют практику Махамудры. Первый Гуру школы Кагью, Тилопа, живший с 988 по 1069 год нашей эры, стал первым собирать учение о Шести йогах Наропы из разных источников и от разных учителей. Позже, многие тибетские святые и учителя добавили свои комментарии к этому учению, так как без пояснений опытного гуру, Шесть йог Наропы слишком трудны для понимания. Первая часть практики шести йог Наропы – это тренировка внутреннего тепла. Это жар, который предназначен для сжигания всех жизненных препятствий и беспорядков. Его называют лютым и свирепым огнем кундалини. Второе – это тренировка иллюзорного тела, которое состоит из мирского, чистого и совершенного. Третья практика – работа над сновидениями: осознание себя во сне, использование сновидений для тренировки магических навыков. После этого открывается доступ к четвертой практике Наропы – светимости. Это отсутствие разницы между снами и реальностью, жизнью и смертью, это сущность верного пути. Она спонтанна, подобна Будде, ее можно увидеть находясь в глубокой медитации или тотальном интуитивном состоянии разума. Пятой частью Шести йог Наропы является промежуточное состояние – осознание собственного единства, недвойственности и подготовка к перевоплощениям. Последняя часть данной йоги – перенесение сознания, основой которой является ежесекундная готовность умереть и знать, как сделать так, чтобы родиться в хороших условиях в следующей жизни.

 Сахаджа йога Киев

Сахаджа йога. Это практика медитации, основанная на опыте самореализации с помощью поднятия кундалини. У человека происходит благоприятная трансформация на тонком плане, он становится целостным, сильным морально и начинает жить в гармонии с собою и миром. Возвышаясь над сознанием, тонкое тело минует все существующие материальные преграды и воссоединяется с Великим Духом, Творцом. С помощью сахаджа йоги ученик получает возможность пробудить в себе изначально дремлющую силу кундалини, которая проходит сквозь все центры и возвращает их в состояние равновесия, что положительно влияет на состояние здоровья, устраняет болезни, дарит покой, радость и умиротворение. “Кундалини” означает “свернутый, как змея”, это энергия чистого желания, исключительно положительная и “мягкая” энергия, которая спит в каждом человеке, пока ее не пробудить к действию. Сахаджа йога уникальна тем, что каждому человеку она дает его личную самореализацию – именно то, чего ему не хватает на данном этапе жизни больше всего.

 

Кундалини йога. ?

 Крийя йога Киев

Крийя йога. Автором и основоположником крийя йоги выступает известный духовный учитель и мудрец Парамаханса Йогананда. Переживание божественного внутри себя, утверждение в божественной радости, как в единственно реальной – это то, чему учит крийя йога. Она состоит из передовых техник медитации, которые с помощью регулярных практик помогают ученику познать Бога и освободиться от всех форм рабства. Существует четыре основных части крийя йоги: 1) упражнения пробуждения энергии, 2) техника концентрации “хонг-сау”, 3) техника медитации “аум”, 4) техника непосредственно крийя йоги. Лучше всего заниматься этим видом йоги в рамках Братства самоосознания – таким образом проще всего изучить философию этого направления и узреть индивидуальный путь саморазвития и реализации своих способностей.

 Карма йога Киев

Карма йога. Ее смысл – в бескорыстном служении. Суть карма йоги заключается в том, что уже сам момент выполнения каких-либо действий и есть результат. Отказ от понятия “я” и “мое”, ощущение каждого момента жизни, процесса совершенствования – это и есть основной инструмент карма йоги.Человек продолжает делать то, что он делал раньше, но теперь характер его мыслей направлен на уничтожение ложного эго, на борьбу против невежества или неверного понимания себя. В карма йоге именно действие является высшим проявлением всех существ, их трудолюбия, стараний в работе над собой. Это позволяет пробраться к более тонким слоям Вселенной. Карма йога позволяет достичь состояния спокойствия, она учит как находится в нем постоянно, не отрываясь от мирских дел. Это такой вид йоги, которым можно заниматься в любом месте в любое время, для этого не нужен коврик или четки. Достаточно будет лишь работать над собственным умом.

 

Йога-спорт. ?

 Джнана йога Киев

Джнана йога. Самореализация или непосредственное интуитивное восприятие высшей Души необходимо для достижения свободы и совершенства. Суть джнана йоги состоит в том, чтобы показать человеку, что вся Вселенная, которая кажется неповторимой и феноменальной – одна сплошная иллюзия. В действительности существует один лишь Брахман. Познав однажды истинную природу Брахмана, потребность в формах, именах и ограничениях отпадает сама собой. Тогда возникает истинное понимание мира. Джнана йога реализовывается исключительно путем простого наблюдения за разумом, его деятельности, обусловленности, строения. Поэтому джнана-йога – это один из самых трудных видов йоги. Чтобы ее практиковать, ученик должен идти по пути четырех основных принципов: 1) вивеки или распознавания, 2) вайрагьи или беспристрастия, отречения от страданий, 3) шад-сампата или шести добродетелей: контроль разума, контроль чувств, отказ от деятельности, выносливость, вера, совершенная концентрация, 4) мумукштутвы или сильнейшего стремления к освобождению.

 

Дживамукти йога. ?

 Тантра йога Киев

Тантра йога. Это учение о Боге. Оно в подробных деталях описывает знания о таттве (правде или Брахмане) и о мантре (мистических слогах). Знания о тантре преобретаются через практику с помощью Гуру, которые уже добились значительного успеха в этой области. Тот, кто решил заняться тантра йогой должен быть чист, верен, быть преданным Богу и Гуру, бесстрастен, смирен, мужественен, должен обрести в своем сердце космическую любовь, честность и гармонию. В этом виде йоги большое внимание уделяется контролю и работе с чакрами, поклонению Богине-матери, повторению священных имен, практике мудр и янтр. Если тантра йога выполняется не с целью наслаждения, а ради совершенствования и духовного просветления – она угодна Богу, она дарит мудрость и подобно лодке перевозит человека на берег бесстрашия, бессмертия, свободы и совершенства.

 Бхакти йога Киев

Бхакти йога.Бхакти” в переводе с санскрита означает “преданное служение”. Если целью пути является наивысший, божественный результат, то он обязательно должен включать в себя практику бхакти или хотя бы завершиться ею. Путь к Богу есть любовь. А любовь есть настоящая привязанность, забота и родство, которое мы с кем-то разделяем. Любовь всегда основывается на отношениях: иными словами, то, что вдохновляет нас на любовь, всегда имеет определенную форму, и в этом случае чувства между вами и значимым для вас человеком – это уникальный вид привязанности в хорошем смысле этого слова. Работа над такой любовью возвышает человека, избавляет его от невежества и эго, открывает путь к дарам Вселенной. Поэтому, в медитации бхакти йоги ученик всегда направляет внутреннюю любящую природу к божественному субъекту, кем бы он не являлся, потому как в этом субъекте отражается сам Бог.

 Аштанга Виньяса йога Киев

Аштанга Виньяса йога. Она переводится как “йога восьми конечностей”. Согласно словам Патанджали, путь внутреннего очищения для обретения Космического Я состоит из восьми духовных практик: 1) яма (моральные принципы), 2) нияма (самоочищение и учение), 3) асана (поза тела), 4) пранаяма (контроль дыхания), 5) пратьяхара (контроль чувств), 6) дхарана (концентрация), 7) дхьяна (медитация), 8) самадхи (растворение во Вселенной). Основной концепцией аштанга йоги является контроль ума. В этом виде йоги большое внимание уделяется асанам, которые разделены на шесть групп, дыханию и практике пранаямы, бандхам, точкам внимания, дришти, которых девять видов. Аштанга виньяса йога, выполняемая регулярно на протяжении нескольких лет, дарит каждому занимающемуся чистоту разума, силу тела и стабильность нервной системы. Четыре внешних очистительных практики (пратьяхара, дхарана, дхьяна, самадхи) приводят ум в порядок. Когда это состояние достигнуто, шесть ядов постепенно покидают тело: 1) карма (желание), 2) кродха (гнев), 3) моха (невежество), 4) лобха (жадность), 5) матсарья (лень), 6) мада (зависть).

 Айенгар йога Киев

Айенгар йога. Метод Айенгара заключается в разновидности практик хатха йоги, основанной на физических упражнениях, а именно – на выполнении асан. В школе Айенгара каждой позе уделяется предельное внимание, она должна оттачиваться до совершенства путем длительных и упорных тренировок. Считается, что равновесия в уме можно достичь лишь создав равновесие в теле. Айенгар йога существенно отличается от других видов тем, что в ней часто используются опоры: на занятиях можно часто увидеть полотенца, веревки, жгуты, подставки, подушки, стулья, валики и брусья – все эти приспособления необходимы для выравнивания тела, доведения поз до баланса. Ни в одном другом виде йоги не используются подобные методы. Они были заимствованы из Йога Сутр Патанджали и переведены Айенгаром в его книге “Прояснение Йога-сутр”.

 Раджа йога Киев

Раджа йога. Она проповедует существование вечной, вездесущей, инертной пракрити и множество вездесущего сознательного пуруши. Также, раджа йога принимает и третий принцип, называемый ишвара. Взаимосвязь пуруши с пракрити образует различные эффекты, а согласно авивеке (недискриминации), пуруша ощущает себя индивидуальным сознанием из-за того, что его отождествляют с пракрити и ее модификациями. Это ограничивает его бесконечное сознание и накладывает невидимые нити, связывающие его с иллюзорностью мира. Раджа йога ассоциируется с высвобождением пуруши из рабства иллюзии путем выполнения правильных практик. Поэтому, раджа йога является самым материальным способом достижения нематериальных и философских концепций, познания истины и Бога. Этот вид йоги фокусируется главным образом на уме, его изменениях и контроле. Для обретения полного душевного спокойствия в практиках раджа йоги человек должен культивировать в себе четыре великих достоинства: 1) майтри (дружелюбие), 2) каруну (сострадание), 3) мудиту (смирение), 4) упекшу (равнодушие, умиротворение).

 Санкиртан йога Киев

Санкиртан йога. Во время исполнения санкиртан йоги, люди сидят группами и воспевают имена Бога с гармонией и согласием, а также с чувствами шуддхи (чистоты) и бхавы (искренностью). Это сопровождается игрой на музыкальных инструментах. Санкиртан  быстро возвышает ум человека и усиливает бхаву до максимума. Этот вид йоги является легким, незатратным, безопасным и быстрым способом постижения Бога. Ее можно выполнять в любом возрасте, вне зависимости от вероисповедания или места жительства. Чтобы избавиться от трех препятствий реализации (малы – грязи ума, викшепы – внутреннего и внешнего беспокойства, авараны – невежества), следует выполнять нишкама-карму (бескорыстное служение), упасану (поклонение Богу) и нидидхьясана-веданту (работу над интеллектом). Проще всего это делать в рамках практик санкиртан йоги.

 Хатха йога Киев

Хатха йога. Согласно индийской традиции, хатха йога относится к четырем основным частям тантра йоги. Она, в первую очередь, опирается на выполнение поз (асан) и на контроль дыхания (пранаяму) с целью активизации тонких энергетических каналов (нади). Основной целью этого вида йоги является устранение препятствий для реализации пратьяхары (отказ от чувств), дхараны (концентрации), дхьяны (медитации) и самадхи (баланса). Если ученик соблюдает правила ямы и ниямы, то хатха йога является для него лучшим способом прийти к духовному просветлению и совершенствовать всего себя. У этого вида йоги имеется большое множество ответвлений в связи с популярностью на западе, однако, самыми известными учениями являются следующие: 1) шришти крама хатха йога, 2) сиксана крама хатха йога, 3) ракшана крама хатха йога, 4) адхьятмика крама хатха йога, 5) чикитса крама хатха йога, 6) шакти крама хатха йога.

 Джапа йога Киев

Джапа йога. Ее суть заключается в повторении мантр или имен Бога. В этом виде йогиджапа объединяется с дхъяной – тотальным контролем сознания, медитативной концентрацией, процессом созерцания конкретного объекта. Благодаря чтению мантр, индивидуальное сознание достигает освобождения от грехов, очищая свою карму, достигает высшего блаженства и полного освобожденияи получает возможность избавиться от вечного круга рождений и смертей сансары. Мантра освобождает ученика от рабства майи и дает возможность реализовать четыре основных цели жизни: 1) дхарму (добродетель), 2) артху (материальное благосостояние), 3) каму (физическое и эмоциональное удовлетворение), 4) мокшу (спасение). В практике джапа йоги важную роль играет ликхита-джапа – произнесение имен Бога в письменном виде, она развивает предельную концентрацию. Не важно, на каком языке читаются мантры, кому из богов они посвящены и как точно произносятся, важна мыслеформа, которая несомненно возникает при любом упоминании Духа, и чем чаще о нем думать, тем быстрее можно стать его частью, познать его истинную природу.

 Йога студии, центры, школы, клубы,  в Киеве. Обзор.

Йога в Киеве. Все большей и большей популярностью славятся восточные науки души на территории Украины. Поэтому необходимо сделать обзор тех мест в Киеве, где новичкам можно обучаться различным видам йоги, начинать совершенствовать свое тело и дух. Сюда будут входить йога студии, йога клубы, йога центры, школы йоги в Киеве.

 Йога студия на голосеевском Киев

В голосеевском районе можно найти два места для занятия йогой: Йога студию Андрея Сидерского на Боженко 86г и Йога студию Little Tibet Татьяны Пивень и Евгения Танковского на Красноармейской 66. Первая представляет собой крайне, даже чересчур профессиональный подход к йоге, немного отдающий коммерцией, однако, судя по отзывам, клуб находит свою аудиторию. Что касается второй студии, то она больше похожа на домашний клуб старых друзей.

Кроме этого, на ул. Голосеевской 12 расположена Школа Йоги, которая приглашает на йогу для начинающих и на Цигун. В ней часто проводятся выездные семинары по йоге, однако, на сайте слишком мало информации, лучше звонить и тщательно общаться с представителями, дабы выяснить, подходят ли вам условия.

Йога студии на героев днепра Киев

На ул. Героев Обороны 10а расположилась студия спорта и развития “Анима”, где проходят занятия по хатха йоге, фитнес йоге, йоге для беременных, парной йоге, а также уделяется большое внимание детям, для которых тоже придуманы различные развивающие программы.

Центр эмоционального и физического расслабления Камала на ул. Саперно-Слободской 10 является одним из немногих йога центров, ориентированным на духовное развитие человека. Здесь проводится много подобных классов, из йогикундалини.

Йога-студия “Ганеш” славится своим оригинальным видом йоги под названием дивья йога. Если вам нравятся подобные импровизации – посетите их по адресу ул. Красноармейская 66. Впрочем, здесь также проводится флай йога, хатха йога, йога для детей.

 Йога студии Дарнецкий район Киев

В дарницком районе располагается YogaClub, где проводятся занятия по хатха йоге, аштанга виньяса йоге, йоге для беременных, для начинающих, адрес: Дарницкий бульвар 5. Также, в этом районе можно обратиться в филиал Киев Йога Студии, которая может похвастаться широчайшим выбором видов йоги, начиная от самых известных, таких как кундалини йога, йога Айенгара или йога нидра, до довольно специфических и порой даже сомнительных: active yoga, йога “день”, out of office yoga и других. В любом случае, здесь каждый сможет найти тот вид йоги, который ему больше всего подходит. Ее адрес: улица Руденко 6-а. Киев Йога Студия расположена также в шевченковском районе по адресу ул. Михайловская 12-Б и ул. Горького 20.

 Йога студии деснянский район Киев

Деснянский район не может похвастаться обилием йога студий, однако и для жителей Троещины попытались создать все условия для саморазвития. Студия Sadhana предоставляет перечень всех известных видов йоги, а также массаж, цигун, занятия для детей и родителей, аюрведические процедуры, мастер-классы и семинары (ул. Закревского 9).

На Маяковского 43/2 располагается Международная Школа Йоги OmAnandA, не имеющая, увы, собственного веб-сайта. Ходят слухи, что здесь можно заняться аштанга йогой, хатха йогой, индивидуальной йогой.

 Йога студии Днепровский район Киев

Жители днепровского района имеют небольшой выбор относительно других – йога клубы здесь представлены в количестве всего четырех штук. Первый из которых – Чайтанья на ул. Шумского 1-а. Она обещает порадовать светлыми залами, чайной зоной, инфракрасными саунами и уникальной библиотекой. Надеемся, что качество самой йоги не хуже.

Для родителей, желающих отдать своих детей в секцию неподалеку от дома есть вариант под называнием “Филиал Института Йоги Гуру Ар Сантэма” на улице Алма-Атинской 109. Сайт организации довольно сомнительный, перепроверяйте информацию и квалификацию тех, в чьи руки вы будете отдавать своих детей.

Студия медитаций Om Space Studio находится на ул. Никольско-Слободской 6 и предлагает свои услуги в виде занятий по кундалини йоге и wellness йоге, которая, как гласят организаторы, основана на умении накапливать, контролировать и управлять жизненной энергией, используя дыхание, а также статические и динамические практики.

 Йога студии Оболонский район Киев

Оболонский район. Для любителей трай йоги есть хорошие новости – на Оболонской Набережной 11, в студии “Гранд Элемент” Анна Клименко проводит занятия комплексного подхода, состоящего из элементов хатха йоги, пранаямы и дхараны. Эта студия также имеет залы по адресу проспект Героев Сталинграда 20 и на Оболонской набережной 7, и еще один зал в шевченковском районе на улице Старовокзальной 24.

На Оболонской набережной 1 находится Yoga Hot Киев, которая специализируется преимущественно на одном виде йоги, что уже вызывает некоторое уважение, к тому же, горячая йога в Киеве – довольно редкое явление.

 Йога студии Клубы Печерский район Киев

Печерский район: Йога Мира с Сергеем Дмитренко. Клуб находится в ботаническом саду, в Выдубицком монастыре, среди природы, свежего воздуха, в настоящем оазисе мегаполиса. Сам основатель этой йога школы довольно часто отсутствует в виду проведения различных семинаров за границей, но надеемся, что это лишь положительно сказывается на качестве занятий в школе.

В этом же районе, Клуб Аштанга Йоги на Московской 38 под патронажем Ромы Рокотела концентрируется на одном виде йоги и старается проводить выездные семинары, занятия, лекции по данной тематике.

На Печерске располагается первая в Украине студия йоги для женщин“Элемент Жизни”, ул. Панаса Мирного 9-б. Центр работает с учетом женских ритмов и энергий, физиологических особенностей и циклов, здесь женщины должны чувствовать себя максимально комфортно и спокойно.

Именуемый первым йога центром в Киеве, основанным в 1996 году, Универсальный Йога Центр Андрея Лаппы должен вдохновлять своим многолетним опытом, однако, на веб-сайте центра информации настолько мало, что ни адреса, ни направлений йоги там найти нельзя.

Йога Студия “Истоки” по адресу бульвар Леси Украинки 6 открывает свои двери для желающих заниматься хатха йогой, йогой Айенгара, Шивананда йогой, йогой для детей. Цены на занятия приятно вас удивят.

Хотелось бы уделить отдельное внимание Академии самореализации Николая Высочанского на ул. Чигорина 49. Здесь уделяется максимальное внимание йоге, как лечебному средству, особенно если присутствуют проблемы с позвоночником. Не может не радовать, что данный центр не распыляется на другие, “модные” виды йоги дабы привлечь больше клиентов.

На этой же улице, только по номеру 16, любители Аюрведы и восточных наук найдут для себя рай под названием “Сандживни-Аюрведа”. Здесь проходят индивидуальные уроки по йоге (какой – не указано), медитациям, сеансам Рейки, терапии Су-Джок и другим экзотическим, но актуальным учениям.

Желающим заняться йога нидрой, которая довольно редко встречается в Киеве, следует обращаться по адресу ул. Шота Руставели 29 в Центр Развития Мужчины и Женщины.

Не часто встретишь в Киеве Школу йоги Сатсанга. Тем, кто давно искал этот вид йоги, рекомендуем обращаться по адресу ул. Предславинская 43/2.

Для тех, кто ищет в Киеве занятия по раджа йоге – хорошие новости. Клуб-мастерская духовного развития “Небеса” на улице Ивана Кудри 30, возможно единственное место в Киеве, где проходят подобные занятия.

 Йога студии Подол  Киев

В Подольском районе можно найти довольно много школ йоги: Васудэва, Ишвара, Ваджра и другие. В “Васудэве” на Щекавицкой 30/39 вас ждут занятия хатха йогой, йогой для беременных, йогой для детей, васудэва йогой, а также подозрительные виды “собственного изготовления”: YogaLates, Body Balet, Fit Yoga, Yoga sUtra и другие.

В Ишвара Йога-Центре на ул. Верхний Вал 16/4 чувствуется довольно профессиональный подход к делу, начиная от квалификации преподавателей и заканчивая перечнем предоставляемых услуг. Кроме Подола, филиал этого центра находится и на Левом берегу Киева, на улице Раисы Окипной 4а.

Йога Студия Ваджра, расположенная на Притисско-Никольской 2, предлагает своим клиентам занятия по авторской методике Анатолия Пахомова “Корректный Подход к Позвоночнику”, йогу для беременных и цигун. Также, здесь можно посетить семинары и лекции на тему духовного развития.

Для любителей современной йоги предлагается чудесный вариант: на ул. Контрактовая площадь 10б разместилась Школа Йоги современного направления. Как обещает организатор – это новый взгляд на старые практики. Проверяйте сами.

 Йога студии Святошинский район Киев

И в святошинском районе желающие заняться йогой найдут для себя место. Oasis Yoga Studio на бульваре Кольцова 14-е готов принять новичков и опытных гуру на такие виды йоги: хатха йога, кундалини йога, йога нидра, мандала йога, дхарма йога, пранаяма и другие. По крайней мере, этот центр предлагает что-то новое, в отличие от большинства других йога клубов в Киеве.

 Йога студии Соломенский район Киев

Единственная йога студия в соломенском районе находится по адресу проспект Победы 121, называется она “Атма”. Здесь проходит большое множество различных занятий, расписание буквально забито по часам. Очень много преподавателей, много разновидностей йоги, предлагаются также восстанавливающие процедуры, большое внимание уделяется детям.

 Йога студии Шевченковский район Киев

Шевченковский район. Кроме Киев Йога Студии, о которой уже упоминалось ранее, в этом районе располагается Центр йоги и систем оздоровления Вячеслава Смирнова “Be Happy”. Его можно найти по адресу ул. Пушкинская 19-б. Этот йога центр характеризуется широким подходом к развитию человека и здесь можно найти такие редкие виды йоги, как янтра йога, Шивананда йога, уровни баланса дыхания и внимания, вокальная йога, и другие.

 

Йога-студия “cOMe on YOGA” на ул. Пушкинской 31В, к сожалению, не имеющая своего веб-сайта, приглашает на занятия традиционной хатха йогой в узком кругу. По всей видимости, этот клуб довольно мал и руководится одним тренером, однако, для тех, кто живет неподалеку и не любит большие групповые занятия по йоге – этот вариант будет наилучшим.

 

Пожалуй, самым одним из самых профессиональных подходов к своему делу может похвастаться школа йоги Yoga4You. Она имеет свои залы по всему Киеву: в шевченковском районе на ул. Ольгинской 6, на ул. Екатерины Белокур 10/15 и ул. Мельникова 6, в оболонском районе на ул. Героев Сталинграда 2-г, в голосеевском районе на ул. Забилы 5, в соломенском районе на ул. Механизаторов 2, в деснянском районе на ул. Закревского 95, в святошинском районе на ул. Уборевича 19а, в днепровском районе на ул. Никольско-Слободской 2-б, в дарницком районе на ул. Срибнокильской 12. Преимущество этой киевской йога школы не только в удобном месторасположении, но и в небольших группах (по 5-7 человек), а также узкой специализации занятий: хатха йога, трай йога, детская йога, йога для начинающих.

 

В этом районе можно также посетить центр йоги “Новый Век”, на переулке Бехтеревском 6, который отличается от других своим большим количеством крайне специфических услуг: детская живопись, ведическая игра самопознания Лила, йога-практикум с элементами Айенгар йоги, курс “Аромотерапия и аромокосметология древнего мира”, мягкая йога, и особенно тайцзицюань+багуачжан+спортивное ушу. Вряд ли древние мастера йоги одобрили такой подход, но данный центр подойдет для тех, кто еще не готов вступить на честный путь духовного просветления и ищет обходные пути самообмана.

 

На улице Тарасовской 18, обратите внимание и насторожитесь – в квартире 12, располагается студия восточных практик “Лотос”, где можно заняться аштанга йогой, бхакти йогой, джняна йогой, карма йогой, йогой для начинающих, йогой для детей. О качестве занятий можно судить лишь после самого занятия, но хочется с радостью отметить, что в перечне присутствуют редкие для Киева виды йоги.

 Йога студии Ярославов вал Киев

На Ярославовом Валу 20 можно заглянуть в гости в Центр Йоги и парных практик, также именуемому себя Академией Совершенствования Человека. Веб-сайт уже радует доступностью всей информации, центр хочется посетить. Здесь проходят занятия по фитнес йоге, йоге пробуждения, универсальной йоге, йоге исцеления, детской йоге, тай-бо, парной йоге, хатха йоге. Для каждого ученика подбирается индивидуальная, наиболее удобная программа.

 Йога студии Цетр Киева

Нельзя не упомянуть о нашумевшем в эзотерических кругах йога центре Vedalife, известным своим соучастием в одноименном ведическом фестивале в Киеве. Центр находится по адресу ул. Олеся Гончара 90/92. Здесь предоставлен небольшой “ассортимент” видов йоги, одним из которых является редкая в Киеве антигравитационная йога. Вряд ли можно назвать ее истинным путем к просветлению и обретению гармонии души и тела, но посетить такие занятия однозначно стоит.

 

Вторым местом в Киеве, где можно посетить профессиональные уроки по горячей йоге является клуб Hot Yoga Kiev, расположенный на улице Обсерваторной 23. Это новое веяние в области “духовных наук” здорово подойдет тем, кто любит не просто физкультурно-оздоровительные процедуры, но и хочет сбросить вес.

 

Студия йоги Ахарата, больше похожая на частное предпринимательство в количестве нескольких человек, предлагает свои услуги в сфере йоги (какой – не указано), вплоть до индивидуальных занятий у вас дома. С одной стороны, всегда стоит остерегаться непрофессионалов, а с другой стороны, йога дома – это очень удобное предложение для тех, у кого напряженный график работы.

 

Если вы уже слышали о кунта йоге или дао йоге, тогда добро пожаловать в эзотерик студио “Город Мастеров” на улице Терещенковской. Будьте осторожны и бдительны, занимайтесь самосовершенствованием, но не забывайте о здравом смысле.

 

Еще один редкий вид йоги в Киевеюддха йогу можно испробовать в Федерации йоги и боевых искусств “Лао-Тай” на Прорезной 13. Юддха йога – это йога битвы, она является частью подготовительной системы Кунг-Фу.

 

И, наконец, последним в этом районе Киева является Йога Арт Студия Чакора, которая расположена по адресу ул. Тельмана 1/32. Кроме привычных уже видов йоги, философией данной школы является популяризация вегетарианства, знания об Аюрведе, изучение и чтение мантр, а также духовный подход к занятиям. Нельзя судить не испробовав, но данная йога школа радует комплексным, истинным подходом к йоге, какой нам ее завещали древние мудрецы и гуру.

 Тантра йога Киев

Хочется сделать отельный обзор школ тантра йоги в Киеве. Тантра является одной из разновидностей йоги, имеющей свои преимущества и недостатки, свои особенности и специфику. В Киеве к тантра йоге относятся с особым вниманием и даже опасением, по всей видимости, по причине ее интимной направленности, которая зачастую попросту смущает наш народ. Школы тантры Киева, которых на данный момент три, пытаются развеять миф о том, что тантра йога – это секс, завуалированный под духовную практику. Они пытаются донести, что тантра – это и есть духовная практика, гораздо выше, полезнее и интереснее, чем секс, с помощью которой можно совершенствоваться и развиваться в духовном плане.

Школа Нео Тантры Киев

Итак, пожалуй самой известной школой тантра йоги является Школа Нео Тантры во главе с Игорем Годуляновым или Премом Сатьямом (это такое духовное имя). Она располагалась за Киевом, а также семинары проводились в различных залах для йоги в Киеве, однако, по последним слухам, Школа Нео Тантры переехала, поэтому вам придется обращаться непосредственно к организаторам, чтобы выяснить, где их можно найти. Что касается условий, то они были таковыми: с партнером или без, вы попадаете на мастер-класс, который длится от нескольких часов до нескольких дней, вы погружаетесь внутрь собственного сознания, активизируете скрытый энергетический потенциал, взаимодействуя с партнером, познаете единство женского и мужского начал, выходите за границы собственных стереотипов и поднимаете общий уровень вибраций, как собственных, так и тех людей, которые рядом с вами. Что именно понимать под тантрическим сексом – решать только вам.

 Тантра Брахмы Киев

Второй школой тантра йоги в Киеве выступает Тантра Брахмы, которая также проводит занятия в разных местах как Киева, так и за его пределами. Организатор школы Тимур Брахма проводит семинары, на которых он обещает донести до людей, что секс – это ключ к духовному развитию и самосовершенствованию, это способ пробудить спящие силы, научиться любить и чувствовать сердцем, все с помощью практик тантра йоги. Он уверяет своих клиентов, что после занятий этим видом йоги у людей повышается сексуальная привлекательность и усиливается чувство любви к окружающему миру.

 Тантра йоги “Пятая Веда” Киев

Существует еще один, совсем малоизвестный центр тантра йоги под названием “Пятая Веда”. Его офис расположен на ул. Богдана Хмельницкого 10, в квартире 6, но предварительно хозяева рекомендуют обращаться по всем вопросам к Ярославу Донцову. У центра есть несколько ответвлений занятий: например, ведическая тантра, женская тантра преображения, школа искусства совершенного секса и так далее. Преже чем заниматься тантрой, рекомендуем тщательно изучить ее истинные источники, узнать о теории тантрической йоги, а затем сравнивать с предлагаемыми услугами и только после этого решать – идти или не идти в подобные места.

 Школа Аюрведы-Йоги-Тантры Киев

Кроме этого, вы можете также обратиться к Школу Аюрведы-Йоги-Тантры, которая находится по адресу ул. Большая Васильковская 72. Здесь проходят занятия по редким видам йоги, таким как йога Бхаджан, чакральная йога, кум нье, проходят семинары по аюрведе и должно быть, по тантре. Однако, на сайте не указана информация о тантре, несмотря на недвузначное название самой школы, поэтому будет лучше дозваниваться и расспрашивать о всех нюансах интересующих занятий.

 Йога клубы, студии, школы, Киева Вывод.

Итак, мы рассмотрели большинство существующих и функционирующих йога клубов Киева. Оказалось, что их настолько большое множество, что в каждом районе локализуется по несколько центров и каждый, кто собрался начать свой духовный путь может выбрать себе что-то подходящее поблизости. Как выяснилось, в Киеве чаще всего проводятся занятия по хатха йоге, йоге Айенгара, йоге для беременных, кундалини йоге, йоге для детей, йоге для начинающих. Не удалось найти упоминания о таких видах йоги в Киеве, как шесть йог Наропы, джнана йога. Любителям этих редких видов придется либо обращаться к профессионалам лично, либо ехать за навыками на родину этих йог, либо изучать их самостоятельно.

После подобного обзора, можно сделать вывод, что вне зависимости от названия и направления йога центров Киева, почти каждый из них, за исключением всего нескольких, пытается предоставить максимально широкий выбор различных направлений йоги, дабы привлечь начинающих свой духовный путь. Великое множество новых ответвлений разрабатывается подпольно и выдается за натуральный продукт. Нельзя забывать, что исконных видов йоги совсем не так много и не стоит соблазняться на современные интерпретации, не способные помочь, а порой и вредные для человека. Такое развитие событий говорит о том, что пока что, коммерческий подход превалирует над духовным подходом в Киеве. Также, все больше и больше проходимцев пытаются выдать себя за профессионалов.

 Заключение

Не стоит забывать, что йога – это не простое развлечение для тех, кому нечем заняться или тех, кто тешит себя ложными иллюзиями внезапного похудения/просветления/обретения сверхъестественной растяжки/излечения от всех болезней. Йога – это труд, как физический, так и умственный, не обязательно тяжелый и напряженный, но важный и порой очень опасный. Множество видов йоги, которые преподаются в Киеве и за его пределами, содержат в себе элементы, подвластные лишь профессионалам и людям, близким к йоге на протяжении многих лет. Не обольщайтесь предложениями, похожими на “экспресс-курс”, “быстрое восстановление”, и так далее, а скорее насторожитесь и перепроверьте слова ваших преподавателей и их школ йоги. Также, избегайте йоги в фитнес-центрах и подобных “массовых” местах, скорее всего такая йога будет похожа на урок по гимнастике с элементами нескольких видов йоги, смешанных между собой. Проверяйте и спрашивайте. Это будет в ваших же интересах. Поинтересуйтесь о квалификации, об опыте занятий и работы, узнайте о философии жизни тех, от кого вы собираетесь получать новые знания. Этот человек должен быть настоящим йогином – спокойным, гармоничным, эрудированным, развитым духовно и физически. Без подобных мер вы просто-напросто рискуете попасть в лапы жуликов, желающих “нагреться” на новичке, которые навредят вам и навсегда закроют двери в этот сакральный и непостижимый мир йоги.
Google