Комбинации лекарственных трав
Отдельные растения в лекарственных целях лишь редко применяются самостоятельно. Как правило, они комбинируются таким образом, чтобы содержащиеся вещества соединялись и давали комплексное воздействие. Например, кора крушины, в которой есть антрахиноны, действует в основном как слабительное, но при передозировке или при повышенной чувствительности пациента может вызвать и весьма болезненные спазмы в кишечнике. Поэтому кору крушины требуется сочетать в сборах с лекарственными средствами, содержащими эфирное масло, обладающими спазмолитическими свойствами (например, с листьями мяты перечной). Этот простой пример показывает, что лучше проконсультироваться с врачом по всем вопросам фитотерапевтического лечения.
Легочные и грудные сборы лекарственных трав
В их составе преобладают лекарственные средства, содержащие сапонины и эфирное масло, они успокаивают кашель и растворяют мокроту. Пьют их теплыми, обычно прислащивая медом.
Примеры легочных и грудных чаев из лекарственных трав:
1. Листья мать-и-мачехи – 60 г, листья подорожника и шалфея – по 20 г : столовую ложку смеси надо заварить в 250 мл кипятка и настоять 20 минут; пить 2 раза в день по 150-200 мл (шалфей в этом сборе можно заменить семенами фенхеля или льна). 2. Цвет бузины черной, листья мать-и-мачехи и подорожника – по 20 г, корень лакрицы, цвет мака-самосейки и алтея – по 10 г : столовую ложку смеси заварить в 250 мл кипятка, настоять 10 минут; пить 2 раза в день по 150-200 мл. 3. Листья мать-и-мачехи, трава будры плющевидной, вероники и тысячелистника – по 25 г : приготовление и дозирование так же, как в пункте 2 (чай очень ароматный). 4. Корзинки ромашки лекарственной, цвет бузины черной, липы, коровяка и первоцвета – по 20 г : столовую ложку сбора заварить в 150 мл воды; пить 3 раза в день по 150 мл (помогает, главным образом, от кашля, одновременно способствует выделению пота и мочи). 5. Корень бедренца-камнеломки, трава тимьяна и зверобоя, лист крапивы и подорожника: приготовление и дозирование так же, как в пункте 4. 6. При воспалениях слизистой оболочки, отягощенных изнурительным кашлем или трудным откашливанием, полезен для взрослых и детей польский сбор “Пектосан”, который содержит 35 г листьев мать-и-мачехи, 25 г девясила высокого, 20 г корня алтея и по 10 г листьев шалфея и плодов фенхеля. Готовится отвар из 1,5-2 чайных ложек смеси на 500 мл (варить 2 минуты под крышкой), настаивать 10-15 минут, процедить в термос и выпить за 2-3 раза во время еды. Корень девясила можно заменить в сборе 15 г корня окопника и 10 г травы тимьяна. 7. Если в период заболевания возникают болезненные проявления аллергического происхождения, рекомендуется польский сбор “Пульмосан”, в который входит 30 г травы горца птичьего и хвоща, 22 г цветков тысячелистника, 13 г корня одуванчика и 5 г цветов (корзинок) подсолнечника. Готовится мацератный отвар из 2 столовых ложек смеси, которая на ночь заливается 500 мл воды, утром 6 минут варится и процеживается в термос (половину надо выпить утром до завтрака, остаток – вечером после ужина). 8. Если легочное заболевание вызвало аллергические реакции и возникли астматические трудности, рекомендуется, кроме растительной диеты, сбор, состоящий из листьев черники, малины, смородины и березы – по 25 г. Готовится настой из столовой ложки смеси на 250 мл воды (настаивать 15 минут, в день пить 2 раза по 200 чая). 9. Аналогичное применение имеет сбор, состоящий из травы тысячелистника, корневища пырея, корней одуванчика и цикория – по 25 г. Из смеси делается мацератный отвар (столовую ложку сбора вымочить в течение 30 минут в 250 мл воды, затем варить 5 минут, разделить на 2 равные порции и за день выпить). 10. Специальное назначение имеет кремнистый чай, приготовленный из 50 г травы горца птичьего, 35 г травы хвоща и 15 г травы пикульника (столовая ложка смеси заваривается 250 мл воды и настаивается 15 минут, выпивается чай за два приема).
Чаи из лекарственных трав, облегчающие откашливание
1. Корень алтея, лист мать-и-мачехи и трава иссопа лекарственного – по 20 г, трава вероники и лист мяты перечной – по 10 г, цвет коровяка; лишайник исландский и плоды фенхеля и аниса – по 5 г. Столовую ложку смеси немного поварить в 250 мл воды, разделить на 3-4 порции и выпить в течение дня. 2. Трава тысячелистника или медуницы лекарственной, листья мать-и-мачехи – по 15 г, корень фиалки трехцветной – 10 г. Делается отвар из столовой ложки смеси на 200 мл воды, чай пьется горячим. Откашливанию и отделению мокроты помогают и большинство легочных и грудных чаев (предыдущая статья). 3. От сухого кашля помогает травяной отвар с добавлением лимонного сока и меда. Кофейную ложечку мяты перечной, такое же количество майорана и шалфея залить двумя чашками кипятка. Пусть настоится под крышкой в течение 10 минут. Добавить 2 кофейные ложечки лимонного сока и столько же меда. Принимать три раза в день по 200 мл.
Сборы лекарственных трав при заболеваниях от переохлаждений
1. Цвет коровяка и мальвы лесной, листья мать-и-мачехи и подорожника – по 25 г. Чайную ложку смеси заварить в 150-200 мл кипятка, пить горячим 2-3 раза в день. 2. Цвет бузины черной, липы и коровяка – по 25 г. Чайную ложку смеси запить 200 мл кипятка, чай пить теплым 3 раза в день по 150-200 мл. 3. Взять равное количество травы душицы и липового цвета, 3 чайных ложки смеси залить 50 мл кипятка, слить в термос, затем за 3 часа постепенно выпить (пьется горячим). 4. От высокой температуры в народной медицине часто используется настой, приготовленный из цветов липы и бузины черной, травы тысячелистника (по 20 г), листьев вахты трехлистной и корня карлины бесстебельной (по 15 г). Столовую ложку смеси заварить 250 мл кипятка и настаивать 10 минут; пить 2 раза в день по 150-200 мл настоя (действует прежде всего потогонно). 5. Сразу, как появились признаки ОРЗ или гриппа, надо утром полоскать рот отваром шалфея лекарственного, потом сырой водой (1 стакан), в которую надо добавить 2 столовые ложки свежего лимонного сока.
Противоневрозные сборы лекарственных трав
1. Листья вахты трехлистной – 40 г, корень валерианы и листья мяты перечной – по 30 г. Столовую ложку смеси заварить 150 мл кипятка, пить 2-3 раза в день. 2. Цвет лаванды и первоцветв, листья розмарина и мелиссы лекарственной – по 25 г. Приготовить настой из чайной ложки смеси на 150 мл воды, пить утром и вечером. 3. Корень валерианы и корзинки ромашки лекарственной – по 30 г, цвет лаванды и листья мяты перечной – по 25 г. Чайную ложку смеси кратко поварить в 150 мл воды, пить 2-3 раза в день. 4. Одинаковое количество травы будры и листьев котовника кошачьего, мяты перечной и мелиссы лекарственной (по 25 г). Столовую ложку смеси залить 150 мл кипятка, пить 3 раза в день. 5. Равные части плодов тмина и фенхеля, корня валерианы, цветков лаванды и травы пустырника (по 20 г). Столовую ложку смеси заварить 250 мл кипятка, пить 3 раза в день по 150 мл (оправдано при сердечных неврозах). 6. Равные части корня валерианы, листьев мелиссы, травы тысячелистника и зверобоя – по 30 г. Столовую ложку смеси заварить 250 мл кипятка, выпить глотками в течение дня (полезно при сердечном неврозе). 7. Трава руты и листья мелиссы – по 30 г, корзинки ромашки лекарственной и корень валерианы – по 20 г. Ложку смеси заварить в 250 мл кипятка, пить 2 раза в день. 8. Цветки яснотки белой – 30 г, корень валерианы и трава полыни обыкновенной – по 20 г, плод аниса и шишки хмеля – по 10 г. Чайную ложку смеси замочить на 6 часов в 250 мл воды, половину вытяжки слить, остаток варить 5 минут, затем обе жидкости соединить, выпить 150-200 мл перед сном. 9. Трава тысячелистника – 40 г, трава зверобоя – 30 г, веточки омелы, трава пастушьей сумки и лапчатки гусиной – по 20 г, корень валерианы – 15 г и кореневище аира – 10 г. Приготовление аналогично пункту 8, пить 2 раза в день по 150-200 мл (полезно особенно при нервных расстройствах в период климакса).
Некоторые сборы чаев из чехо-словацких рецептов лекарственных трав
1. Грудной сбор: лишайник исландский – 5 г, корень алтея – 20 г, корень лакрицы – 10 г, трава тимьяна – 10 г, плод аниса – 10 г, столовая ложка смеси заваривается в 250 мл воды и принимается 3-4 раза в день. 2. Желчегонный сбор: трава репешка – 25 г, трава шандры – 20 г, по 10 г – корень ревеня, трава мяты перечной и корзинки ромашки и 25 г – корня одуванчика со стеблем; 2 кофейные ложки смеси залить 250 мл кипятка и пить 3 раза в день за полчаса до еды. 3. Мочегонный сбор: по 20 г – корня стальника, корня лигурчика, листьев березы, плодов можжевельника и лакричного корня; 2 кофейные ложки смеси заварить в 250 мл воды и пить 3-5 раз в день.
Весеннее лечение лекарственными травами
В последнее время возобновляется традиция весеннего лечения травами, при котором, кроме супов из свежих растений, особенно богатых витамином С, применяются и метаболические чаевые сборы, полезные, например, от так называемой весенней утомляемости (восстанавливают и тонизируют организм). Для весенних диет используют в основном такие сборы: 1. Равные части листьев черники, малины, черной смородины и бузины – по 25 г. 1-2 чайные ложки смеси залить 150-200 мл кипятка, пить утром и вечером по 150-200 мл. Лучше проявил себя мацератный настой из той же самой смеси: 4 чайные ложки смеси держать 8 часов в 150-200 мл холодной воды, вытяжку слить, массу залить таким же количеством кипятка, обе жидкости соединить, слить в термос и выпить в течение дня. 2. Листья крапивы, трава тысячелистника и корень одуванчика – по 20 г, трава золототысячника – 15 г, трава вероники лекарственной, цвет терна и мать-и-мачехи – по 10 г. Столовую ложку смеси заварить 250 мл кипятка, 15 минут настаивать под крышкой; пить утром, в полдень и вечером по 150-200 мл. 3. Трава омелы – 30 г, цвет боярышника, корень валерианы и листья мелиссы – по 15 г, листья руты и плоды тмина – 10 г. Приготовить настой из чайной ложки смеси на 250 мл воды; пить три раза в день (речь идет об антисклеротическом сборе, полезном при начинающихся склеротических изменениях в сосудах). 4. Корень стальника – 25 г, листья березы и цветки таволги – по 20 г, листья крапивы – 15 г, трава зверобоя – 10 г, цветки и листья бузины черной – по 10 г. Столовую ложку смеси замочить на 7 часов в 250 мл воды, половину вытяжки слить, вторую половину вместе с травами поварить и обе жидкости соединить, пить 3 раза в день по 150-200 мл (это традиционный словацкий сбор, по сути – мочегонный, выводит из организма продукты воспалительных процессов). Лечение, основанное на травяных чаях, дополняется употреблением свежих соков, которые можно получить из сочных плодов или их частей отжимом или растиранием в фарфоровой миске. Сок готовится каждый день свежий и хранится в прохладном месте. Лечение длится одну-две недели, а пища должна быть весьма простой, диетически соответствующей болезни. Сок готовится также из трав, которые идут на салаты. Основная сочная трава обычно смешивается с малым количеством растения, имеющего острый вкус или аромат (соотношение 9:1 – манжетка, одуванчик, подорожник и прочие комбинируются с гравилатом, тысячелетником, будрой и др.). В других случаях сок из корня черной редьки сочетается с употреблением настоя из сборов, предназначенных для лечения желчного пузыря или возбуждения аппетита. В весенних диетах часто применяются мочегонные травы, при этом дается щадящее диетическое питание.
Средство из лекарственных трав от облысения и выпадения волос
Приготовьте смесь из 50 г травы хвоща, 50 г корня крапивы, 25 г корня лопуха, 25 г цветков календулы. На литр горячей воды 3-4 столовых ложки этой смеси. Прикрыв сосуд крышкой, поставьте на умеренный огонь – греть 5 минут. Затем оставьте на 10 минут и процедите. Отваром моется кожа головы с массированием. Волосы не вытирайте, завяжите платком на 30 минут. Хорошо перед процедурой промыть голову серным или дегтярным мылом.